Ramadhan Ini Momentum Untuk Berhenti Merokok

Karimun,beritakarimun.com – Rokok masih menjadi momok menakutkan karena menyebabkan berbagai jenis penyakit mematikan, seperti penyakit jantung dan stroke. Sudah tahu memiliki risiko berbahaya, masih saja banyak masyarakat Indonesia yang tetap merokok.

Menurut mereka yang merokok, keinginan berhenti itu ada, namun dirasa sangat sulit. Seperti Denny salah satu karyawan perusahaan swasta di Karimun mengaku sangat sulit untuk berhenti merokok.

“Mau berhenti, udah nyoba tapi susah sekali. Coba kurangi sedikit-sedikit tapi tetap aja balik lagi,” ujarnya kepada beritakarimun.com.

Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI, dr Cut Putri Arianie, MHKes disalahs atu media mengatakan bahwa saat puasa seperti ini bisa dijadikan ajang untuk berhenti merokok.

“Ini momentum yang baik sekali untuk berhenti merokok,” ungkapnya.

“Itu kan latihan seseorang untuk berhenti merokok. Kalau dia bisa pas puasa tahan diri sampai buka, kenapa nggak dilanjutkan? Kalau itu bisa, kenapa nggak dilanjutkan sampai sahur,” jelasnya.

Menurutnya, semua perokok harus berlatih berhenti merokok di bulan yang baik ini. Ketika dalam satu bulan bisa menahan diri untuk tidak merokok, itu akan memudahkan mereka untuk tidak merokok di bulan-bulan selanjutnya.

“Dengan niat yang kuat dan latihan di bulan puasa, ini mungkin bisa untuk berhenti merokok,” tutupnya.

 

 

 

Editor: Codet Carladiva